الجابر يكثف التدريبات اللياقية

النادى 0 تعليق 1 ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ

النادي - جدة
بحضور رئيس مجلس الإدارة عبد الله القريني، أدى الفريق الكروي الاول بنادي الشباب مساء اليوم (الأحد) حصة تدريبية على استاد الأمير خالد بن سلطان، تحت إشراف المدير الفني للفريق (سامي الجابر) الذي أخضع اللاعبين في بداية المران لتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة تحت قيادة مدرب اللياقة (نيكولاس روجر)، عقب ذلك أجرى الجابر تدريبات فنية منوعة في منتصف الملعب، تلاها بتقسيمة في جزء صغير من الملعب، ركز من خلالها على تدريبات تيكيتكية مختلفة، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات. 
وسيؤدي الفريق تدريباته ليوم غدٍ الإثنين على فترتين صباحية ومسائية..

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق