بمشاركة الشهراني وحضور الرئيس .. الهلال يواصل تدريباته اليومية

سبق 0 تعليق 0 ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ
بمشاركة الشهراني وحضور الرئيس .. الهلال يواصل تدريباته اليومية

أجرى فريق الهلال الأول لكرة القدم اليوم الاثنين حصتين تدريبتين صباحية ومسائية حيث تركزت الحصة الأولى على الجوانب البدنية واللياقية فيما اشتملت الثانية على الجانبين اللياقي والفني .
حيث فرض الجهاز الفني في الجزء الأول من المران تدريبات بدنية متنوعة، قبل إن يطبّق مدير الجهاز الفني الروماني "ماريوس سيبيريا" تدريبات لياقية، اختتمها بالجري حول الملعب، وسط مشاركة اللاعب ياسر الشهراني الذي أجرى مساء أمس تدريباً استرجاعياً بعد تواجده في معسكر المنتخب السعودي الأول لكرة القدم يوم أمس.


وأدى الفريق مساء اليوم حصته التدريبية الثانية، التي اشتملت على الجانبين اللياقي والفني، حيث طبّق المدير الفني "سيبريا" تدريبات الجري على سرعات ومسافات مختلفة، قبل أن يقسم الفريق إلى مجموعتين، إذ أجرت كل مجموعة تدريبات مخصّصة للمدافعين والمهاجمين، اختتمها "سيبيريا" بمناورة على جزء من مساحة الملعب، شارك خلالها اللاعب "ياسر الشهراني"، وسط متابعة صاحب الأمير نواف بن سعد رئيس مجلس إدارة النادي.


فيما واصل الثلاثي "ياسر القحطاني، عبدالله الزوري وليو بوناتيني" برامجهم العلاجية والتأهيلية المُعدة لهم مسبقاً، حيث بدأ "الزوري" بملامسة الكرة، إذ أجرى تدريبات خفيفة باستخدام الكرة.

وسيواصل الفريق في تمام الساعة السادسة من مساء يوم غد الثلاثاء تدريباته الاعتيادية وذلك على الملعب الرئيس في مقر النادي.
 

أخبار ذات صلة

0 تعليق